Oct 22, 2026

選考対策

録画面接で落ちる…未経験IT転職の動画選考で見直す5つの原因

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応募したIT企業から「録画面接のご案内」が届き、スマホに向かって回答を撮って送った。数日後に届いたのは見送りの連絡。相手の顔も見ていないので、何が悪かったのか見当がつかない。未経験からIT転職を目指す人が、書類のあとでつまずきやすい場面です。

先に結論を書きます。録画面接で落ちる原因の多くは、話の中身より「長さ」と「映り方」にあります。 録画面接は面接官が途中で質問を足せないため、短く筋の通った回答と、表情が伝わる画面が評価を分けます。どちらも練習で直せる部分です。

録画面接でも落ちることはある

録画面接は、書類と同じく合否を決める選考の一部です。マイナビ転職の解説では、企業が指定する手順に沿って応募者が動画を撮り、企業に送る選考方法と説明しています（最終確認日：2026-10-22）。

同じ解説は、録画面接を大きく2つの形式に分けています。

録画型：質問に答える動画を自分で撮る。撮り直しができ、履歴書などと一緒に出すこともある
条件付き録画型：指定のアプリに質問が流れ、制限時間内に答えて送る。撮り直しができない場合がある

企業が見ている点として、マイナビ転職は次の4つを挙げています。

社会人としての基本的な対応力
雰囲気や人柄
コミュニケーションの力
人前で説明する力

もう一つ知っておきたいのは、動画は記録として残る点です。同じ解説には、面接官が繰り返し見直す可能性があると書かれています。対面なら流れてしまう言い間違いや目線の泳ぎも、録画では何度でも見られます。

落ちる原因は5つに分かれる

録画面接で落ちる原因は、大きく5つに分けられます。送った動画が手元に残っていれば、見返しながら当てはまるものを確かめてください。

未経験のIT転職｜録画面接

録画面接で落ちる5つの原因と直し方

直せる原因から先に手をつけます

	自分で直せるか	直し方
回答が長い・時間切れ話の途中で録画が終わった	○ 直せる	○ 結論から話し時間の8割で終える
原稿を読んでいる目線が下がり表情が見えない	○ 直せる	○ 要点メモだけにしてカメラを見る
映り方・音が悪い暗い・声が小さい・背景が散らかる	○ 直せる	○ 光・カメラの高さ・背景を整える
なぜITかが伝わらない学習中の内容が具体的でない	○ 直せる	○ 理由と学習の中身を3文にする
求める経験と合わない実務経験者を想定した求人	△ 応募先の選び方で調整	△ 未経験の受け入れ実績を確認

※一般的な傾向の整理です。企業は不合格の理由を明かさないことが多く、どの原因だったかは断定できません（最終確認日：2026-10-22）

IT転職ナビ

① 回答が長い・時間切れ 未経験の人ほど「経験がない分を話で補おう」として長くなりがちです。録画面接は面接官がうなずいたり話を止めたりしてくれません。外資就活ドットコムの録画面接の解説では、制限時間ぎりぎりで話が切れることを減点の要因として挙げています（最終確認日：2026-10-22）。

② 原稿を読んでいる 画面の横に原稿を置くと、目線が下がります。マイナビ転職の解説でも、原稿を読みながら話すと目線が下がるため、本番は原稿を見ずに答えるよう勧めています。読み上げの声は抑揚が消えるので、人柄を見たい企業には伝わりにくくなります。

③ 映り方・音が悪い 逆光で顔が暗い、マイクから遠くて声が小さい、背景に洗濯物が映っている。外資就活ドットコムの解説は、散らかった背景や暗い照明は回答の中身より前に減点の対象になると書いています。話す内容を見てもらう前に、画面の時点で印象が決まってしまう原因です。

④ なぜITかが伝わらない 未経験の採用では、経験の代わりに「なぜITに移りたいのか」と「いま何を学んでいるか」が判断の材料になります。「ITに興味があって」「将来性があるので」だけでは、ほかの応募者と区別がつきません。

⑤ 求める経験と合わない 求人の想定が実務経験者だった場合、動画の出来に関係なく見送られることがあります。この原因は本人の話し方の問題ではありません。応募先の選び方で調整する対象です。

①〜④は練習で直せます。次の節から、直し方を順に書きます。

1回答1分に収める話し方の型

録画面接の回答は、1問1分前後を目安にします。マイナビ転職の解説では、動画の長さは1〜2分程度、時間の指定がない自己紹介は30秒〜1分程度が目安とされています。

話の順番は、次の3段で組み立てます。

結論：質問への答えを1文で言う
理由と具体例：前職での出来事や学習の中身を1〜2文で添える
入社後のつながり：その経験を入社後にどう使うかを1文で締める

未経験のIT転職で聞かれやすい質問に当てはめると、次のようになります。

自己紹介（30秒〜1分） 「◯◯と申します。現在は◯◯業で5年間、店舗の在庫管理を担当しています。業務でExcelの集計を自動化したことをきっかけにプログラミングに興味を持ち、半年前からJavaScriptを学んでいます。本日はよろしくお願いいたします。」

なぜITに転職したいのか（1分） 「仕組みを作って人の作業を減らす仕事がしたいからです。前職で在庫表の集計に毎週3時間かかっていたのを、関数とマクロで30分に短縮しました。そのとき、現場の手間が減る喜びを強く感じました。御社の業務システム開発でも、使う人の負担を減らす視点を生かしたいと考えています。」

例の中の数字や経験は、自分のものに置き換えてください。ない経験を足すのは禁物です。経歴の伝え方の線引きは、経歴やスキルをどこまで盛っていいかの記事で整理しています。

外資就活ドットコムの解説は、制限時間の8割で話し終えることを目安にしています。1分の枠なら、48秒前後で締めると時間切れの心配がなくなります。前職の経験をITの言葉に直す手順は、自己PRが書けないときの記事が使えます。

撮影前に整える環境と映り方

撮影環境は、回答の中身より先に目に入る部分です。マイナビ転職の解説を元に、撮る前に確かめる点をまとめます。

背景：無地の壁かカーテンの前に座る。生活感のあるものを画面から外す
カメラの高さ：目線と同じ高さにする。スマホは三脚などで固定する
光：顔が暗いならリングライトやクリップライトを足す。窓を背にしない
音：静かな部屋で撮る。声が聞き取りにくいならイヤホン付きマイクを使う
通知：スマホはマナーモードにする。PCの通知も切る
身だしなみ：髪型・ひげ・襟元を撮る前に鏡で見る

服装は案内に従います。指定がなければ、上半身が映るので襟付きのシャツかスーツが無難です。私服指定の場合、マイナビ転職の解説では、服装から人柄を知りたい意図があるとされています。IT企業の服装の考え方は、面接の服装はスーツか私服かの記事にまとめています。

目線は画面の中の自分ではなく、カメラのレンズに向けます。画面の自分を見ていると、相手からは少し下を向いて見えます。レンズの横に小さな付箋を貼り、そこを見ながら話すと目線が安定します。

リアルタイムのWeb面接と準備の多くは重なります。通信や背景の整え方は、IT転職のWeb面接の準備をまとめた記事も参考になります。

撮り直しできない形式の準備

撮り直しの回数は企業によって違います。外資就活ドットコムの解説では、撮り直しの回数は0回から無制限まで、質問が表示されてからの準備時間は30秒〜3分と幅があるとされています。案内メールに書かれた条件を、撮る前に必ず読みます。

撮り直しができない形式では、本番で考える時間がほとんどありません。準備は次の3つに絞ります。

1. 定番の質問に答えを用意する 自己紹介、転職の理由、志望の理由、学習の状況、前職で工夫したこと。未経験のIT転職では、この5問を先に準備しておくと多くの質問に対応できます。それぞれ結論の1文だけを決めておけば、本番で詰まっても話し始められます。

2. スマホで本番と同じ条件の練習をする タイマーを1分に合わせ、自分の回答を録画して見返します。見返すときは、次の3点だけを確かめます。

最初の1文で結論を言えているか
目線がカメラから外れていないか
1分以内に話し終えているか

3. 言い間違えたときの立て直しを決めておく 撮り直せない形式で言い間違えたら、「失礼しました。改めて申し上げます」と言って続けます。黙り込むより、言い直して最後まで話し切るほうが、落ち着いた対応として伝わります。

冒頭と締めのあいさつも入れます。マイナビ転職の解説では、発言時間がない形式を除き、一般的な面接と同じようにあいさつをするとよいとされています。

落ちた後にやること

録画面接で落ちた理由を、企業が教えてくれることはほとんどありません。外資就活ドットコムの解説も、録画面接の結果にフィードバックはないと書いています。だからこそ、自分の動画を見返す練習が唯一の手がかりになります。

落ちた後は、次の順番で動きます。

送った動画が残っていれば見返す：①〜③に当てはまるかを確かめる
同じ質問でもう一度撮る：1分の型で答え直し、前の動画と比べる
応募先の条件を確かめる：「未経験歓迎」の有無と、研修の中身を求人票で見直す

同じように3社、4社と落ちるなら、話し方か応募先の選び方のどちらかに原因がある可能性が高くなります。一人で見返すと、自分の癖には気づきにくいものです。

どの職種を狙うか自体に迷いがある場合は、IT/Web転職タイプ診断（無料）で方向性を先に整理しておくと、回答の軸もぶれにくくなります。

20代で未経験のIT転職を進めているなら、第二新卒・既卒向けの就職支援サービスに面接の練習を相談する方法があります。録画面接で話す内容を第三者に聞いてもらい、長さや筋の通り方を確かめられるのが使いどころです。

30代以上の方は、対象年齢が合うかを公式サイトで先に確かめてください。

よくある質問

Q1. 録画面接は、録画型なら何回撮り直してもいいですか。 案内に回数の制限がなければ、撮り直して構いません。撮り直すほど疲れて表情が硬くなるため、練習はスマホで済ませてから本番を撮るほうが楽です。回数の条件は企業ごとに違うので、案内メールで確かめてください。

Q2. 録画面接で原稿を手元に置いてもいいですか。 置くこと自体は止められていない場合がほとんどです。ただし読み上げると目線が下がり、表情が伝わりにくくなります。手元には質問ごとの結論1文だけを書いたメモを置き、話すときはカメラを見る形にします。

Q3. スマホとパソコン、どちらで撮るべきですか。 企業の案内で指定があればそれに従います。指定がなければ、カメラを目線の高さに固定できるほうを選びます。スマホなら三脚、ノートPCなら台に載せて高さを合わせます。どちらでも、撮る前に音声が入っているかを短く試し撮りして確かめます。

Q4. 録画面接で落ちた会社に、あとから応募し直せますか。 企業によって扱いが違います。一定の期間を空ければ再応募を受け付ける会社もあれば、受け付けない会社もあります。エージェント経由なら担当者に確認してもらえます。再応募の考え方は、落ちた企業に別の窓口から応募できるかの記事で整理しています。

まとめ

録画面接も選考の一部で、動画は記録として残り、見直される可能性がある
落ちる原因は「長さ」「原稿の読み上げ」「映り方・音」「なぜITかの弱さ」「応募先とのずれ」の5つ。前の4つは練習で直せる
回答は1問1分前後、結論から話し、制限時間の8割で終える
撮り直しできない形式は、定番5問の結論1文と、スマホでの本番同様の練習で備える
落ちた理由は返ってこないので、自分の動画を見返し、応募先の条件も確かめ直す